会社の生活からスタートして、今は念願のマイホームへ! 音楽・バイク・ゴルフなど色々紹介したいと思います。
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サラリーマンパグ犬!刻音&蘭丸
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刻音&蘭丸父

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三度の飯よりパグが好き♪
ストレス解消はパグ達のおかげ
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2009.07.31 Fri
キーホルダー!
パソコンでオークションを見ていたら、かわいいグッツが売っていました。
名前も入れて貰えるので、買っちゃいました!






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2009.07.30 Thu
ダイエット途中経過!
7月2日からボクシングジムに通って、日記に書いた事!(一部ですが)
私の場合なので、ご注意を!



スタートの3日間はかなりキツカッタです!でも今は結構大丈夫!
行かない日が続くと、始めの方はキツク感じるかも!

スタート時は、3日間絶食状態に近い事をして正解だった!
しかし、この期間のトレーニングは体力が全然なかった。

中途半端なトレーニングは、お腹が減って逆効果!息があがり顔が真っ赤になるくらいが調度良い!
それを2回くらいするだけで十分!食欲を無くす・タバコは吸いたくない・しかも豆腐やおにぎり1個でも
満足になる!

トレーニング後に体重を量っても、差ほど変わらない!翌日の朝に減っている。(水分かな!)

トレーニングで、縄跳びからスタートすると後が続かない…(ダイエットに一番良いのは縄跳びらしい)
私の場合、107.4kgからスタートなので逆にヒザなど壊してしまうそうです。

今日の体重は、98.9?と順調です!
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2009.07.27 Mon
家庭菜園No12
今日の5:00過ぎに、ベランダへ!
最近は、暑い日が続いて野菜達の成長もスピードアップ!




ミニトマト!2つ程ひょうたんの様な形のがあるでしょ~!早く中身を見たい!





初枝豆!毛がいっぱいで、売っている物と全然違うのですね!
暑いうちに収穫したいものです!







ピーマン・ナスはこのとおり、立派に育っています。





本日の朝獲れは、ナスとミニ大根!帰ったら食べよう!
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2009.07.25 Sat
ぶらり旅!最終回!
さてさて、最終回!
3日目の朝の様子です!



刻音が蘭丸探し!どこに行った~?






蘭丸=お早う御座います!






刻音は、まだ眠そうです!






温泉で足湯でもしましょうね!
始めはバタバタで、嫌がってましたが結局まったり!






相変わらず、ママには甘えます…






さて、帰りますよ~
刻音と蘭丸は、いつもと違く帰りたくない様子!
刻音は車に乗るのを嫌がっていました。
こうして久しぶりの旅行は終わりました!
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2009.07.24 Fri
家庭菜園No11
久しぶりの家庭菜園報告なのです!
現在、ナス・ピーマン・枝豆・キャロット・ミニトマト・ミニ大根を栽培中!





ピーマンとナスはこんなに元気に育っています!
天気がイマイチなのが残念…
ミニトマトは、毎日少しずつ収穫しています。市販の物と違いかなり美味しいです!
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